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    備考一級(jí)建造師如何有效提升集中注意力?

    2020-11-02 14:14 來源:建設(shè)工程教育網(wǎng)
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      2021年一級(jí)建造師考試備考伊始,有學(xué)員向老師反映學(xué)習(xí)備考是無法集中注意力怎么辦?明明做好準(zhǔn)備要開始復(fù)習(xí)備戰(zhàn)一建,可是學(xué)了不到五分鐘想法就飄到了外太空,這讓學(xué)員們很是頭痛,有沒有什么方法能夠解決?小編為大家梳理了以下幾點(diǎn)備考一建時(shí)的方法,針對(duì)學(xué)習(xí)無法集中注意力等問題提出了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略,小伙伴們快來一起看看!

    2021一級(jí)建造師備考方法

      方法一:遠(yuǎn)離誘惑

      學(xué)習(xí)講究的是效率,那么如何才能在有限的時(shí)間內(nèi)達(dá)到高效率的學(xué)習(xí),首先要做的就是遠(yuǎn)離誘惑。有朋友在準(zhǔn)備開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,端來一杯水,拿來一盤水果,旁邊還擺著各種零食,手機(jī)在桌子另一頭時(shí)不時(shí)的叫一聲,拿著平板電腦美名其曰是看網(wǎng)課,實(shí)際上看了不到五分鐘就切到了其他視頻APP中開始看各種娛樂節(jié)目,這樣的環(huán)境怎么可能有高效的學(xué)習(xí)?別人在這點(diǎn)時(shí)間里也許已經(jīng)做了一章節(jié)的練習(xí)題,也許已經(jīng)看了一章節(jié)的網(wǎng)課,如此,不同的人差距就開始逐漸拉開。

      那么,該怎么辦?

      學(xué)習(xí)動(dòng)手動(dòng)腦子不用動(dòng)嘴,放一杯水渴了喝一口,零食水果咱就先放遠(yuǎn)點(diǎn)吧,什么時(shí)候吃都可以,不差學(xué)習(xí)這點(diǎn)時(shí)間;另外,如果開始學(xué)習(xí)之前就想好了平板的用途是為了看網(wǎng)課,就不要切到其他視頻APP,勞逸結(jié)合可以,但是不能拿正經(jīng)學(xué)習(xí)時(shí)間去放松,這樣我們無法達(dá)到這一天預(yù)計(jì)的學(xué)習(xí)效果;最后,請(qǐng)把你的手機(jī)調(diào)成靜音模式,震動(dòng)也不要有,如果確實(shí)無法一口氣堅(jiān)持學(xué)習(xí)一至兩小時(shí),可以在手機(jī)上定個(gè)鬧鐘,學(xué)習(xí)半小時(shí)休息十分鐘,這樣一來學(xué)也學(xué)了玩也玩了,兩不耽誤豈不是很高效?

      方法二:一心一意

      參加一級(jí)建造師考試的考生群體中不免有大齡考生或者是媽媽級(jí)考生亦或者零基礎(chǔ)考生,本身這部分考生群體基礎(chǔ)就相對(duì)薄弱,再加上他們相比學(xué)生群體來說要考慮的事情更多,在學(xué)習(xí)的時(shí)候可能剛專心學(xué)了五分鐘突然想到煤氣沒關(guān)就跑去關(guān)煤氣了,突然又想到門沒鎖又去鎖門了,如此斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)習(xí)實(shí)在是無法達(dá)到高效的目的。

      那么,該怎么辦?

      在學(xué)習(xí)之前請(qǐng)確認(rèn)周邊環(huán)境是否已經(jīng)處理妥當(dāng),建議在學(xué)習(xí)之前可以交代家人你比較關(guān)注的這些事情,告訴他們你學(xué)習(xí)要多久的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段內(nèi)所有的雜事請(qǐng)交給家人朋友處理,你專心的在這段時(shí)間里完成預(yù)設(shè)的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)時(shí)間結(jié)束該干嘛干嘛,什么時(shí)間做什么事情,這樣一來學(xué)習(xí)效率就會(huì)提高很多。

      方法三:學(xué)習(xí)目標(biāo)

      前面也提到了學(xué)習(xí)講究的是效率,做到了以上兩點(diǎn)學(xué)習(xí)同樣講究方法,你專心的開始學(xué)習(xí)旁邊什么誘惑都沒有,但因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不對(duì)導(dǎo)致同樣的兩小時(shí)可能別的考生就完成了80%的進(jìn)度而你只有30%,可能這30%還摻雜著不太清楚的迷迷糊糊的部分,一旦換個(gè)問法就徹底糊涂的知識(shí)點(diǎn),費(fèi)勁又費(fèi)時(shí)卻并不怎么高效。

      那么,該怎么辦?

      學(xué)習(xí)之前要設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo),比如你現(xiàn)在決定上午學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí),那你就要在開始之前想清楚這兩個(gè)小時(shí)要完成哪一部分知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí),例如:我這兩個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備把《工程經(jīng)濟(jì)》中第一章的內(nèi)容學(xué)會(huì),那我這兩個(gè)小時(shí)就朝著這個(gè)目標(biāo)努力,與其毫無頭緒的打開教材一頓亂翻一通死記硬背,不如給自己定下一個(gè)明確的目標(biāo)按部就班的學(xué),這樣兩個(gè)小時(shí)不至于亂七八糟的度過,也許還會(huì)有意外收獲。

      不過學(xué)習(xí)方法還是要自己去探索去思考,找到一個(gè)合適的學(xué)習(xí)方法也許就可以事半功倍,但萬事成功離不開努力二字,當(dāng)初選擇報(bào)名參加一級(jí)建造師考試就要知道為了取得這個(gè)證書應(yīng)該要下辛苦有付出,吃得苦中苦方為人上人,小編祝愿所有夢(mèng)想取得一級(jí)建造師證書的考生朋友們都能如愿以償!

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