以及消防工程師考試知識點，覆蓋面廣，數(shù)量多，對于一些沒有基礎(chǔ)的考生來講，背起來也是有一定難度。

從上小學(xué)開始，大家都會面臨各種需要背誦的知識，例如小學(xué)的時候要背誦古詩，初高中的時候要背誦單詞，大學(xué)還要背誦各種相關(guān)專業(yè)知識，那么在如此長時間的背誦過程中，大家有沒有發(fā)現(xiàn)一定的規(guī)律呢？

在學(xué)習(xí)過程中，對一種材料達到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學(xué)習(xí)，叫做過度學(xué)習(xí)。適當?shù)倪^度學(xué)習(xí)可以使學(xué)習(xí)的材料保持得更好。研究結(jié)果表明，適當限度的過度學(xué)習(xí)比剛能背誦的效果好，但如果超過這個限度，其保持效果不再增加。如學(xué)習(xí)四遍后恰能背誦，則再學(xué)習(xí)兩遍效果最好，但再學(xué)習(xí)效果則適得其反，對人的身心造成危害。

人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。第一個記憶周期是 5分鐘；第二個記憶周期是30分鐘；第三個記憶周期是12小時，這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇。

下面是幾個比較重要的周期。第四個記憶周期是 1天；第五個記憶周期是 2天；第六個記憶周期是 4天；第七個記憶周期是 7天；第八個記憶周期是15天。

根據(jù)這些官方總結(jié)的相關(guān)規(guī)律，大家可以制定自己的背誦知識點清單，將自己難以背誦或無法長期記憶的難點列在一張清單上，根據(jù)上述周期對自己每日需要進行背誦的數(shù)量有一個認知，在結(jié)合自己的遺忘時間進行復(fù)習(xí)，相信功課難背，知識點不是一件很復(fù)雜的事情！

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